Langue
Français
** 2 PLACES **

FORMATION VINYASA YOGA BALI


FORMATION VINYASA YOGA BALI

La  formation prend place à Samadi Yoga Bali. La plage se trouve à 20 minutes à pied, 10 minutes en vélo, 5 minutes en scooter.

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Le montant de la formation n'inclut pas l'hébergement. Nous avons à coeur à Samyak Yoga de pouvoir continuer de proposer des formations de Yoga à des coûts raisonables. Le coût de la formation sans les repas est approximativement de 1.000€ pour 200 Heures de cours (1.100€ si l'inscription se fait après le 1er janvier 2018) ou 1.400€ avec les repas (1.500€ pour une inscription après le 1er Janvier 2018).

Si nous devions proposer l'hébergement le coût de la formation en serait plus que doublé. De ce fait l'étudiant est libre de choisir son hébergement et ses repas s'il le souhaite.

Formation Vinyasa Yoga, Option 1 - coût sans repas ni hébergement

DateCertificationCoût
1er au 27 Avril 2018
200 Heures Yoga Alliance US et Yoga Alliance UK
1.000€
Pas d'Hébergement ni repas
La Formation commence le 1er Avril 2018 à 6.30 AM
pour une inscription après le 1er Janvier 2018
1.100€
Pas d'hébergement ni repas

Formation Vinyasa Yoga, Option 2 -  avec repas (pas d'hébergement)

DateCertificationCoût
1er au 27 Avril 2018
200 Heures Yoga Alliance US
200 Heures Yoga Alliance UK

1.400€
Pas d'Hébergement
La Formation commence le 1er Avril 2018 à 6.30 AM
pour une inscription après le 1er Janvier 2018
1.500€
Pas d'hébergement

Les Repas sont végétariens. Nous proposons:

8.30 AM - 10.00 AM BRUNCH
13.30 - 14.30, Snack

Les repas du soir ne sont pas inclus.

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HEBERGEMENT A SAMADI BALI

SAMADI BALI propose 8 chambres avec lit double ou lit King Size. Le coût est de 1.400€ pour 26 nuits (1.680 USD). A cela penser à ajouter 5% de charge que Samadi reverse à ses employés. Si vous prenez votre hébergement à Samadi le transport de l'aéroport de Denpasar sera inclut ainsi qu'un massage Balinais et une carte SIM locale.

Vous pouvez vous rendre sur leur site web pour voir les chambres Samadi Bali.
Contacter directement Samadi pour plus d'information et confirmer votre réservation si vous le souhaitez: management@samadibali.com


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Informations utiles pour l'arrivée


Le transport est à la charge de l'étudiant sauf si vous avez pris votre hébergement au Centre Samadi. Vous trouverez des taxis prépayés à l'aéroport de Denpasar pour un coût de 345,000 IDR - Roupies Indonésienne (soit 25€). Vous pouvez faire baisser le tarif jusqu'à 300,000 IDR mais sachez que les balinais sont relativement intraitables sur le prix des transports sur l'île. Il vous sera difficile de payer votre taxi en-dessous de 300,000 IDR.

Dans l'aéroport, après avoir récupéré votre valise, il y a un très bon bureau de change où vous pouvez transformer vos € en IDR. En règle générale 1€ est 14,000 IDR. Si vous voyez que le taux de change est en-dessous de 14,000 IDR attendez d'être à Canggu pour changer votre argent. Il est préférable de payer vos achats sur place en liquide car les cartes bleues en plus de vos frais bancaires sont chargées d'une taxe de 3% par transaction.

Vous pouvez choisir de retirer de l'argent sur place dans les différents guichets, en revanche veuillez noter que certains distributeurs ne sont pas fiables, c'est pour cela qu'il vaut mieux amener du liquide et faire du change sur place. Vous pouvez compter entre 50€ et 100€ par semaine en fonction de vos achats sur place.

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200 HEURES VINYASA YOGA BALI


La base du Vinyasa Yoga est l'Ashtanga Yoga. La séquence dépendra de l'enseignant. L'enseignant peut par exemple choisir de diriger sa séquence sur un thème particuliers comme les ouvertures de hanches, les flexions arrière, les postures d'équilibre etc.

L'enseignant peut aussi choisir de couvrir tous les points en ajoutant des asanas d'ouverture de hanches suivi de flexion arrière, de posture d'équilibre, de flexion latérale. Il est libre dans le "design" de son cours. La seule chose qui doit être respectée est une fois les postures debout terminées, les postures au sol sont pratiquées. D'une posture au sol vous ne devez pas repasser à une posture debout. Les postures debout préparent le corps pour la pratique des asanas au sol.

L'enseignant peut aussi choisir de créer son propre Flow en liant plusieurs asanas par un Vinyasa ou en connectant chaque asana par un Vinyasa. La pratique de la Salutation au Soleil avant le cours n'est pas nécessaire, l'enseignant peut choisir tout autre exercice d'échauffement avant de commencer la pratique des asanas.



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DESCRIPTION DU COURS - VINYASA YOGA TTC

Nos Formations portent sur l'enseignement du Yoga, de ce fait les étudiants sont amenés très vite à préparer leur cours pour enseigner :

  • Comment préparer une séquence
  • Préparer une séquence sur un thème précis (ouverture des hanches, équilibre, flexion arrière etc.)
  • Ajustement des postures (environ 70 asanas)
  • Comment adapter la pratique de Yoga pour la rendre accessible à tout le monde (variation des asanas)
  • Pranayamas
  • Bandhas
  • Chakras
  • Mudras
  • Anatomie du Yoga
  • Patanjali Yoga Sutra
  • Philosophie du Yoga
  • Nadis
A partir du deuxième jour de formation les étudiants sont amenés à enseigner. A la fin de la formation les étudiants enseigneront leur module à l'ensemble de la classe.


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L'emploi du temps de la formation vous sera donné sur place

6.30 AM - 8.30 AM - Méditation, Pranyama, Pratique Asana
8.30 AM - 9.30 AM - Petit déjeûner
9.30 AM - 10.45 AM - Lecture I
11.00 AM - 11.45 AM - Lecture II
11.45 AM - 1.00 PM -  Ajustement des Postures
1.00 PM - 3.30 PM - Break/Lunch
3.30 PM - 4.30 PM - Lecture III
4.30 PM - 6.00 PM - Pratique de Groupe / Pratique d'Asana
6.00 PM - 6.30 PM - Break / Douche
6.30 PM - Kirtans
6.45 PM - 7.30 PM - Pranayama, Bandhas, Méditation, Discussion
7.30 PM - Diner

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INSCRIPTION - MODE D'EMPLOI

  • Compléter le formulaire d'inscription
  • Un email vous sera envoyé dans les 24 heures, en fonction de votre parcours yogic nous validerons ou bien conseillerons
  • Le Service Inscription vous contactera.
  • Vous recevrez un email vous indiquant la procédure à suivre pour faire votre demande de visa.
  • Le solde de la formation sera à payer DEUX MOIS avant le début de celle-ci.

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FAIRE DES VACCINS AVANT DE PARTIR?

Ce n'est pas nécessaire mais reste un choix personnel. Pas de traitement anti palu requis non plus.


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VISA BALI - AÉROPORT INTERNATIONAL DENPASAR

Vous pouvez obtenir un visa gratuit à l'arrivée qui sera valide pour 30 jours non renouvelable.

Vous pouvez aussi payer votre visa à l'arrivée pour un coût de 35 USD directement à l'aéroport qui vous permettra de le renouveler pour 30 jours en plus si vous souhaitez rester sur place après la formation ou si vous arrivez plus tôt. Dans le deux cas veuillez noter que votre visa initialement sera valide 30 Jours.

Vous pouvez aussi demander un visa touristique de 60 jours AVANT DE PARTIR à l'Ambassade d'Indonésie de votre ville pour un coût de 50€, délai d'obtention entre 3 et 8 jours.


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FRAIS D'INSCRIPTION ET PAIEMENT

Les Frais d'inscription sont de 30,000 INR et déductible du montant total de la formation. Les frais d'inscription NE SONT PAS REMBOURSABLES.

Dans le cas où vous n'obtenez pas votre visa (très rare) les frais d'inscription ne sont pas non plus remboursables. Ils sont en revanche transférable vers une autre formation de votre choix avec Samyak Yoga.

Les formations se remplissent à trois mois d'intervalle. Dans le cas où l'étudiant annule sa participation un mois avant le début de la formation, veuillez noter que le coût total de la formation sera dû (car nous aurons bloqué votre place).

Le Service comptabilité vous communiquera toute la procédure pour procéder au paiement via votre carte bancaire.


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LECTURES RECOMMANDÉES


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Ces livres ne sont pas obligatoires, vous pouvez en trouver d'autres sur le même sujet par d'autres auteurs.




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