Langue
Français
** 2 PLACES **

HATHA YOGA LOMBOK


Formation de 200 Heures Hatha Yoga

Indonésie, Lombok- OCTOBRE 2017


DateCertificationCoût
3 au 29 Octobre 2017
200 Heures Yoga Alliance US et Yoga Alliance UK
1.200€
Pas d'Hébergement ni repas
La Formation commence le 3 Octobre à 17h30
pour une inscription après le 1er Août 2017
1.300€
Pas d'hébergement ni repas

Location: Mana Yoga Studio







La Formation prendra place au Studio Mana. Veuillez noter que l'hébergement et les repas NE SONT PAS INCLUS dans le coût de la Formation. Les étudiants peuvent louer un hébergement au studio Mana qui vous offre un rabais de 15%. Vous pouvez choisir votre hébergement en fonction de vos besoins:

  • Dortoir pouvant accueillir 8 personnes. Air Conditionné, 2 salles de bain, toilette, douche chaude + petit déjeuner INCLUS DANS LE PRIX - 250,000 Indonesian Rupiah (IDR). Convertir dans votre monnaie: XE.COM
  • 6 Chambres avec lit Queen size, Air conditionné, salle de bain, douche chaude + petit déjeuner INCLUS DANS LE PRIX - 700,000 Indonesian Rupiah (IDR). Convertir dans votre monnaie: XE.COM
  • 7 Deluxe Bungalow comportant 1 lit King Size et 1 lit Queen Size à l'étage, grand balcon, Air conditionné, Salle de bain, douche chaude + petit déjeuner INCLUS DANS LE PRIX 1,000,000 Indonesian Rupiah (IDR). Ajouter 150,000 Indonesian Rupiah par personne supplémentaire. Vous pouvez aussi le louer en chambre simple. Convertir dans votre monnaie: XE.COM
SAMYAK YOGA n'est pas responsable de votre hébergement et de vos repas. Pour réserver votre chambre contacter directement Mana Yoga Lombok par email: manalombok@gmail.com

Pour toute question concernant l'hébergement et les repas contacter directement Mana Yoga Lombok. Indiquez que vous allez suivre la Formation de Yoga en Octobre 2017.


______________________________________________________________________________

POUR VOUS RENDRE A LOMBOK

Par avion vous devrez prendre un vol jusqu'à Denpasar (DPS). Une fois à Denpasar prendre un vol interne pour Lombok (LOP). Le trajet est de 45 minutes.

Si vous êtes déjà à Bali vous pouvez rejoindre Lombok par Ferries ou Bateaux express. Plus d'information sur les sites suivants:

The Lombok Guide

TRIPADVISOR

LOMBOK TOURISM


formation de yoga indonésie, formation de yoga bali, formation de yoga lombok, lombok indonésie

______________________________________________________________________________

VISA POUR L'INDONESIE


Pour vous rendre en Indonésie vous devez vous munir d'un Visa TOURISTIQUE. Vous pouvez obtenir un Visa de deux mois directement à partir de votre pays d'origine en vous rendant à l'Ambassade d'Indonésie de votre pays.

Vous pouvez choisir l'option du Visa à l'arrivée. Si vous ne souhaitez pas prolonger votre séjour au-delà de 30 jours le visa sera gratuit. Votre visa commence dès le 1er jour de votre arrivé sur le sol Indonésien. La formation est sur une durée de 27 jours, assurez-vous que votre visa couvre bien la période.

Vous pouvez aussi choisir l'option du Visa à l'arrivée payant (35 USD) qui lui pourra être renouvelé sur place. Vous pouvez faire une recherche internet en fonction de votre pays pour connaître les modalités d'obtention du Visa Touristique. Dans toutes vos démarches faites attention de bien préciser que vous venez en Indonésie à des fins TOURISTIQUES et non pas pour suivre une formation de Yoga auquel cas votre visa vous sera refusé.

Lire les conseils du Routard:

GUIDE DU ROUTARD


formation de yoga lombok, hatha yoga bali, hatha yoga indonésieformation de yoga bali, formation de yoga lombok, hatha yoga lombok, hatha yoga indonésie

______________________________________________________________________________

DEBUT DE LA FORMATION

La Formation commence le 3 octobre à 17h30. Vous devez être au Studio Mana le 3 octobre à 17h30. Nous commencerons la cérémonie d'ouverture et  vous recevrez votre manuel, bloc note, stylo, Jala Neti et Tee shirt.

La première pratique commence le 4 octobre à 6h30 du matin. Vous devez être au Shala le 4 octobre à 6h25 du matin.

AMENER VOTRE TAPIS DE YOGA et accessoirement votre planche de surf, Lombok étant un lieu idéal pour surfer!

FIN DE LA FORMATION

La Formation se termine le 29 octobre à 10 heures du matin.

______________________________________________________________________________

200 Heures Hatha Yoga, déroulement de la formation

Cette formation porte sur la pratique du Hatha Yoga traditionnel. Cette formation ne porte pas sur le Flow Yoga, les étudiants devront préparer leur cours et enseigner le Hatha Yoga Traditionnel. Les postures ne seront pas reliées les unes aux autres. Les postures sont gardées de 9 à 12 Respirations.

Durant cette formation nous explorerons tous les aspects de la vie Yogique au-travers de pratiques telles qu
e :

  • Asanas
  • Pranayamas
  • Kriyas
  • Bandhas
  • Mudras
  • Mantras
  • Kirtans

Les noms des postures sont enseignés en Sanskrit avec leur définition. Une attention particulière est portée sur l'ajustement des postures et la correction de celles-ci. L'étudiant sera amené à donner des cours aux autres aspirants yogics. L'aspect pratique de la Formation couvrira les points suivants :

  • Préparation d'un cours (comment commencer et terminer une classe)
  • Fluidité
  • Ajustement des postures (confiance en Soi)
  • Anatomie des postures de Yoga
  • Bonne communication entre le professeur et les élèves (garder leur attention)
  • Indication des dristhis (point de concentration/focus)
  • Ton de la voix (claire, stable)
  • Présence (comment se déplacer entre les étudiants)
  • Indication de la respiration

Durant les sessions Théoriques nous couvrirons les points suivants :

  • Philosophie du Yoga - Sutras de Patanjali
  • Les canaux d'énergie - Nadis - énergies praniques
  • Chakras
  • Technique de Méditation
  • Sanskrit

______________________________________________________________________________

INSCRIPTION - MODE D'EMPLOI

  • Compléter le formulaire d'inscription
  • Un email vous sera envoyé dans les 24 heures, en fonction de votre parcours yogic nous validerons ou bien conseillerons
  • Le Service Inscription vous contactera et vous demandera de valider votre inscription par le dépôt de 350€.
  • Le solde de la formation sera à payer DEUX MOIS avant le début de celle-ci.

______________________________________________________________________________

FRAIS D'INSCRIPTION ET PAIEMENT

Les Frais d'inscription (350€ par virement bancaire) NE SONT PAS REMBOURSABLES. Dans le cas où vous n'obtenez pas votre visa (très rare) les frais d'inscription ne sont pas non plus remboursables. Ils sont en revanche transférable vers une autre formation de votre choix avec Samyak Yoga.

Les formations de Yoga se remplissent à trois mois d'intervalle. Veuillez prendre en note que si vous vous inscrivez et annuler votre participation un mois avant le début de la formation vous serez redevable du coût de la formation car nous aurons réservé votre place.

Pour les banques en dehors de la zone Europe il n'y pas de CODE IBAN, de ce fait vous devrez procéder à un virement SWFIT en utilisant le CODE SWIFT fourni par notre service Comptable. Merci de RAJOUTER VOS FRAIS BANCAIRES lors de votre transaction

_________________________________________________________________

LECTURE RECOMMANDEE

formation hatha yoga indeformation de yoga en indeformation de yoga france

formation de yoga en indeformation de yoga en indeformation de yoga inde

Ces livres ne sont pas obligatoires, vous pouvez en trouver d'autres sur le même sujet par d'autres auteurs.



Newsletter
Inscrivez vous à notre newsletter.
Je m'abonne
Je me désabonne
www.samyak-yoga-france.com © tous droits réservés - www.samyakyoga.org ™ ©
Site réalisé avec PowerBoutique - solution e-commerce